Skip to content
 

А под каким одеялом спите вы?

Здравствуйте!

Поговорим о такой проблеме как здоровый сон и как правильно выбрать одеяло.

Она, конечно, существует и беспокоит сегодня очень многих. Вот моя подруга плохо спит по ночам. Жалуется на  короткий сон, который не дает ей полноценно отдохнуть ночью.

Недавно прочла в газете, что есть такие люди, которые не спят вообще. Ни днем, ни ночью. Вот это проблема  у людей!

Треть своей жизни человек проводит под одеялом. И редко задумывается, каким оно должно быть.

Прежде всего, конечно, теплым. Тут все зависит от наполнителя — вата, шерсть, пух, синтепон, перо птиц.

Какое выбрать одеяло — зависит от ваших привычек.

Если вы любите тяжелые одеяла — выбирайте ватные, если нравится спать под легким — пользуйтесь одеялом с пуховым, синтепоновым или шерстяным наполнителем.

Маленький совет. Если вы или кто-то из вашей семьи страдает аллергическими заболеваниями, забудьте про пуховые или шерстяные одеяла.

При покупке обращайте внимание из какой ткани сшит чехол. Долго будет служить вам одеяло, покрытое тиком или шелком. Выбирайте одеяла  с дорогим покрытием.

Очень важно — как простегано одеяло. Если у вас оно пуховое, то для равномерного распределения пуха по всей площади,  одеяло должно быть прошито на квадраты с ребром 25 — 30 см.

Пух в таких квадратах не сбивается. Одеяло служит долго.

Ватные или шерстяные одеяла могут быть простеганы любым рисунком.

Синтепоновые одеяла имеют крупные стежки, ведь синтепон  - нетканый материал и достаточно его закрепить в нескольких местах.

Совет. Если ваша квартира зимой плохо отапливается, то под синтепоном вам не будет комфортно. Выбирайте пуховое одеяло.

Если вам надо долговечное одеяло, то остановите свой выбор на одеяле из ваты или натуральной шерсти. Они служат, действительно, долго.

А вот пуховые изделия служат меньше. Каким бы крепким не был чехол, со временем он будет пропускать пух.  Да и чистить пуховое одеяло надо обязательно. В пухе могут завестись микроорганизмы, вредные человеческому здоровью. Для предотвращения таких случаев надо периодически пропаривать пуховые изделия в химчистке специальными аппаратами.

Размеры одеял в разных странах разные. Полуторные бывают  140х200 см и 160х200 см, а двуспальные не менее пяти видов от отечественного стандарта 180х200см до 265 см по ширине.

Спать под хорошим одеялом просто необходимо. Здоровый сон поможет вам надолго сохранить молодость и здоровье!

Ведь удача придет к тому, кто просыпается в хорошем настроении!

 

ХОЧЕШЬ ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ СТАТЬИ НА СВОЮ ПОЧТУ?

Delivered by FeedBurner

No related posts.

8 комментариев

  1. игорь федорович:

    спасибо за советы. но предпочитаю одеяло с верблюжьей шерсти, тепло и удобно.

    [Ответить]

    Галина Reply:

    Натуральное рулит!

    [Ответить]

    игорь федорович Reply:

    это в приданное досталось

    [Ответить]

    Галина Reply:

    Вот еще один довод в пользу шерстяных одеял. Долговечность.
    Вы только представьте В приданое дали!
    Супер!

    [Ответить]

  2. У меня две недели была жуткая бессонница — только снотворное помогало, а теперь — спать хочу постоянно

    [Ответить]

  3. Владимир:

    Здравствуйте Галина .
    Восстановление, снятие стресса, перезагрузка головы.

    Возможно и Вам понравиться под нее засыпать!

    Автор Сергей Змеев.

    Я опробывал на меня мегетация действует.

    с уважением,Влдимир.

    [Ответить]

  4. Очень важна удобная постель и постельные принадлежности! Для сна — первое дело, чтобы настроиться.

    [Ответить]

    Галина Reply:

    Это правда.

    [Ответить]

Написать отзыв

Вы можете добавить изображение в свой комментарий: нажмите здесь.

Картинка должна иметь внешний URL и лежать на каком-либо ресурсе, чтобы её можно было просмотреть всемWordPressЦчМв

Licensed and Generic products for Canadian pharmacies /^' buying cialis take care of pharmacy. Safe money with Canadian drugstore #"$ drugs price comparison retail pharmacies.